日前，沧浪新城第三实验小学校工会组织邀请社区内瑜伽馆教练到校为教师开展免费的瑜伽教学。一个小时的体验中，教师们使用伸展带跟着教练一步步完成瑜伽的基本动作，舒展身体，缓解疲劳。

    现今教育教学要求逐步提高，教师压力越来越大，伏案工作的时间也日益拉长，大部分的教师身体都处于亚健康状态。学校工会希望通过这样的体验，帮助教师调节身心，并且学会一套简单易操作的办公室伸展操，让教师在课间也能自行锻炼，缓解身体疲乏，以更好的状态投入到教育教学工作中。